Dzieciom już od najmłodszych lat wpaja się, żeby porządnie i dokładnie szczotkowały zęby nie krócej niż przez 2 minuty, najlepiej po każdym posiłku. Regularne mycie zębów to podstawa jeśli chcemy utrzymać jamę ustną w dobrej kondycji przez lata. Podczas każdego szczotkowania usuwamy płytkę nazębną, przebarwienia i inne zanieczyszczenia, w tym bakterie odpowiedzialne za rozwój próchnicy. […]

Przebarwienia na zębach to problem wielu osób. Dieta, papierosy, niewłaściwa pielęgnacja jamy ustnej mogą przyczyniać się do powstawania nieestetycznych plam na uzębieniu, które skutecznie odbierają nam pewność siebie. W walce o piękny, biały uśmiech, weźmy pod lupę: czerwone wino, kawę, czarną herbatę, napoje gazowane typu cola buraczki, porzeczki, jagody, marchew i inne „barwiące” artykuły spożywcze […]

Wielu pacjentów skarży się na nadwrażliwość zębów, która na co dzień bywa bardzo uciążliwa. Charakterystyczny ból pojawiający się podczas spożywania zimnych lub gorących posiłków i napojów może mieć różne przyczyny. W jaki sposób poradzić sobie z nadwrażliwością zębów? Na to oraz inne pytania odpowiadamy w niniejszym artykule. Owocnej lektury! Bodźce wzmagające nadwrażliwość zębów Ból zębów […]

Lista nawyków, które niszczą zęby jest naprawdę długa. Utrwalane w dzieciństwie zostają z nami na dłużej, niosąc za sobą poważne konsekwencje dla zdrowia jamy ustnej. Do najczęstszych parafunkcji, czyli nieprawidłowych reakcji ruchowych żuchwy u dzieci zalicza się: ssanie palca, smoczka, warg nagryzanie długopisów, kredek i innych przedmiotów obgryzanie paznokci zgrzytanie zębami. Co może zrobić rodzic? […]

Bruksizm to schorzenie występujące najczęściej u osób z wadami zgryzu, ale nie tylko. Z powodu nadmiernego zgrzytania zębami (zwłaszcza nocą) cierpią również ci, którzy są szczególnie narażeni na długotrwałe działanie stresu lub napięcia nerwowego. W jaki sposób bruksizm wpływa na kondycję zdrowotną jamy ustnej? Co ma wspólnego z pandemią koronawirusa? Zachęcamy do lektury niniejszego artykułu! […]

Układ odpornościowy organizmu pełni ważną funkcję w okresie zwiększonej zachorowalności na wirusy i inne infekcje. Obecnie, w dobie pandemii koronawirusa, prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego jest szczególnie istotne. Stres, niewłaściwa dieta, brak aktywności fizycznej powodują spadek odporności, a co za tym idzie, pozostawiają otwartą furtkę dla wszelkiego typu wirusów. Jak się okazuje, kondycja jamy ustnej może […]

Wzrost wagi, uderzenia gorąca, problemy ze snem, suchość w jamie ustnej, to najczęściej występujące objawy menopauzy u kobiet. W wieku menopauzalnym (zwykle między 45 a 56. rokiem życia) poziom estrogenu w organizmie obniża się, co wpływa na utratę masy kostnej, a także większą podatność na rozwój stanów zapalnych. Kobiety po pięćdziesiątce znacznie częściej skarżą się […]

Niejednokrotnie pisaliśmy o tym, że warto zaprzyjaźnić się z płynami do płukania ust oraz nicią dentystyczną. Aby kompleksowo zadbać o zdrowie jamy ustnej nie wystarczy szczotkować zęby dwa razy dziennie. Z pomocą przychodzą niezbędne akcesoria oraz preparaty, dzięki którym rutynowa pielęgnacja będzie przebiegać szybko i sprawnie. Jakie są zalety systematycznego stosowania nici dentystycznej? O tym […]

Półki sklepowe wypełnione ogromną ilością przeróżnych past do zębów, nie ułatwiają wyboru tej jednej, najlepszej dla naszych zębów i dziąseł. Pasty przeciwpróchnicze, z fluorem, z wybielającymi drobinkami, a może z ekstraktami roślinnymi? W tym artykule podpowiadamy, na co zwrócić uwagę kupując pastę do zębów. Zatem zaczynamy! Popularne składniki past do zębów Producenci past do zębów […]

Sport to zdrowie – trudno się z tym nie zgodzić. Dlaczego więc wielu sportowców narzeka na złą kondycję swoich zębów? W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na kilka istotnych pytań związanych ze zdrowiem uzębienia u osób uprawiających różne dyscypliny sportowe. Jak bardzo zwykły trening może zaszkodzić zębom? Zachęcamy do lektury! Kolarze, biegacze oraz lekkoatleci często […]